アグネス・チャン新刊『70歳、ひなげしはなぜ枯れない』とは？年齢を重ねるほど輝く秘訣とは？アグネス・チャン、70歳の誕生日を記念した書籍とライブ

見た目と健康を支える習慣

アグネス・チャンさんの若々しさの秘訣として、エア縄跳びや、体型維持のための工夫が紹介されています。

彼女の美の秘訣に迫り、実践できるヒントを探っていきましょう。

アグネス・チャン、67歳の身体を作る゛超絶゛健康＆スタイル維持法！乳がん術後も「救われた」

✅ アグネス・チャンさんは、15年間続けているエア縄跳びを日課とし、年齢を感じさせない若々しさを保っている。

✅ エア縄跳びは、場所を選ばず、お金をかけずにできる手軽な運動で、ダイエット、ホルモンバランスの改善、精神的な安定に効果がある。

✅ エア縄跳びの他に、ピラティスとウォーキングも行い、足腰の強化や身体のバランスを整えている。

さらに読む ⇒ 週刊女性PRIME出典/画像元: https://www.jprime.jp/articles/-/24904?display=b

エア縄跳び、手軽にできていいですよね。

私も今日から始めてみようかな。

ボディースーツも、姿勢がよくなりそうですね。

参考にしたいです。

アグネス氏は、体型を維持するために、講演会でスーツを着用し、ボディースーツを愛用。

年齢とともに体型が変化する女性にとって、体のラインを美しく見せ、姿勢を良くする効果があるボディースーツは、彼女にとって自信を高めるための重要なアイテムです。

また、体質に合った「五色五味」の食事や、母親から教わった「美人食」も健康維持の秘訣としています。

質の良い睡眠も重要で、そのコツも本書で紹介。

エア縄跳びって、一時期流行りましたよね！アグネス・チャンさんが続けているって聞くと、またやってみたくなりますね。レトロな感じもいいし。

多岐にわたる活動と、年齢を重ねる喜び

アグネス・チャンさんの多岐にわたる活動についてご紹介します。

教育者としての顔や、社会貢献活動など、年齢を重ねるごとに広がる彼女の活動の幅に注目しましょう。

3人の息子をスタンフォード大学に合格させたアグネス・チャンの、「0歳」の育て方 『スタンフォード大学に３人の息子を入れた 賢い頭としなやかな心が育つ ０歳教育』

公開日:2023/08/09

✅ 歌手のアグネス・チャンさんの新著『スタンフォード大学に３人の息子を入れた 賢い頭としなやかな心が育つ ０歳教育』は、子どもの才能を最大限に引き出す育児法に焦点を当て、0歳からの教育の重要性を説いています。

✅ 本書では、子どもの脳の発達と人生への影響を考慮し、妊娠から出産後の12ヶ月までの育て方として、五感を刺激する、話しかける、英語を聞かせるなどの具体的な方法を紹介しています。

✅ アグネス・チャンさんの教育学博士としての知見と子育て経験に基づき、親子関係の構築、感情と社会性の育成、脳と知性の成長に焦点を当て、授乳や寝かしつけなどのお世話についても言及しています。

さらに読む ⇒BOOKウォッチ出典/画像元: https://books.j-cast.com/topics/2022/02/23017310.html

3人の息子さんをスタンフォード大学に合格させたというのは、本当にすごいですね。

教育学博士としても、著作家としても活躍されているなんて、尊敬します。

本書出版にあたり、アグネス氏は「完璧」を目指すよりも「まずはやってみる」ことの重要性を語っています。

3人の息子をスタンフォード大学に合格させた教育者としての顔も持ち、自身も教育学博士号を取得。

著書『スタンフォード大に三人の息子を合格させた50の教育法』をはじめ、累計350万部を超えるベストセラー作家としての顔も持っています。

日本ユニセフ協会大使や日本対がん協会「ほほえみ大使」としても活動し、その経験を通じて、人とのつながりの大切さ、そして年齢を重ねることの自由さを伝えています。

スタンフォード大学に3人合格って、すごすぎますね！ どんな教育法だったのか、すごく気になります。そして、ユニセフ大使としても活動されているなんて、本当に素晴らしいです。

未来への希望と、読者へのメッセージ

アグネス・チャンさんの70歳を記念した、刊行記念発表会とバースデーライブについてご紹介します。

彼女の活動の大きな節目となった出来事を振り返りましょう。

アグネス・チャン、70歳になっても゛枯れない゛秘訣とは？ 「大好きな言葉は『毎日が誕生日』」「50年前の服も着られます」：中日スポーツ・東京中日スポーツ

✅ アグネス・チャンが70歳の誕生日を記念し、著書『70歳、ひなげしはなぜ枯れない』の刊行記念発表会とバースデーライブを開催した。

✅ 著書では、心と体をしなやかに保つための45のヒントを公開し、母から教わったことや「美人食」についても言及。好奇心を持ち、夢を見続けることの大切さを語った。

✅ ライブではデビュー曲を含む12曲を披露し、ファンへの感謝を述べつつ、共に100歳まで頑張ろうと呼びかけた。

さらに読む ⇒中日新聞Web出典/画像元: https://www.chunichi.co.jp/article/1116938

ライブ、盛り上がったでしょうね！「毎日が誕生日」という考え方、素敵ですね。

私も見習いたいです。

70歳の誕生日には、刊行記念発表会とバースデーライブを開催。

ライブではデビュー曲を含む12曲を披露し、ファンからの祝福を受けました。

アグネス氏は「毎日が誕生日」という考え方を秘訣とし、生きていることへの感謝を述べ、「みんなで100歳まで頑張ろう」と呼びかけました。

本書を通じて、読者と共に「枯れないひなげし」として成長し、未来に向かって進むことを願っています。

Amazonでも購入可能で、価格は1760円（税込）。

ライブ、行きたかったなぁ！ 70歳でデビュー曲を歌うって、すごいですよね。私も、いくつになっても好きなことをしていたいです。

アグネス・チャンさんの新刊、内容がとても興味深かったです。

年齢を重ねるごとに輝きを増す彼女の生き方は、多くの人に勇気と希望を与えるでしょう。

ぜひ、手に取って読んでみてください。