香山美子さん、80歳にして輝き続ける女優人生とは？（現在、健康、食生活、徹子の部屋）香山美子さんの現在：女優業と健康的な生活
元子役、香山美子さんの輝き！ 青春時代から時代劇、リカちゃんモデルとして一世を風靡した彼女が、7年前に夫と死別し、50年ぶりの一人暮らしを満喫。早起きの朝食、カフェでの読書、居酒屋での焼酎… 日々の小さな楽しみを大切に、年齢を重ねた今も健やかに輝く秘訣とは？ 徹子の部屋出演で語られた、食生活、美の秘訣、そして森光子さんとの絆にも注目！
食へのこだわりと美の秘訣
香山さんの粗食の定義とは？どんな食生活？
品数が多いこと。日々の小さな楽しみを重視。
香山美子さんの食へのこだわり、そして美の秘訣に迫ります。
年齢を重ねるごとに変化する食生活について見ていきましょう。
✅ 香山美子さんは、80歳を迎え、朝に一日の予定を立て、規則正しい生活を送っている。現在は一人暮らしで、自分の好きなように生活できる開放感を満喫している。
✅ 健康のために、毎朝6種類の総菜を食べる習慣があり、「まごわやさしいよ」を意識した食事を心がけている。昼食はとらず、午後はカフェで読書をするのが日課。
✅ 夜はお酒を楽しみ、居酒屋で焼酎の水割りを2杯飲む。年齢を重ねて変化を受け入れ、自身の体に適した食事や飲み方で、その年齢なりの健やかさを目指している。
さらに読む ⇒ゆうゆうtime出典/画像元: https://youyoutime.jp/articles/10007282粗食の豪華さという言葉、心に響きますね。
日々の食事を大切にすることの重要性を改めて感じました。
香山さんは、自身の食生活について、若い頃は中華料理や焼肉を好んでいたものの、年齢を重ねるにつれて粗食を重視するようになったと語っています。
食事の品数が多いことを「粗食の豪華さ」と表現し、日々の小さな楽しみを見つけ、今日という日を大切に生きる姿勢を見せています。
また、お酒の適量と肌の関係についても言及しています。
香山さんの食生活、すごく参考になりますね！私も「まごわやさしいよ」を意識してみようかな。
輝き続ける現在：番組出演と出演作品
香山さんの「徹子の部屋」出演、どんな話？
近況と、森光子さんとの貴重な宝物！
香山美子さんの現在の活動についてご紹介します。
テレビ番組への出演や、彼女が出演した作品を見ていきましょう。
公開日:2019/05/20
✅ 2012年に行われた森光子の本葬には、芸能界、スポーツ界、政界など各界から約2300人が参列し、多くの著名人が弔辞を述べた。
✅ 王貞治は、森光子の努力と役者魂を称え、その生き様が多くの人に勇気を与えたと語り、安らかな眠りを願った。
✅ 黒柳徹子は、森光子との50年近くの親交を振り返り、ユーモアあふれるエピソードや、変わろうとし続けた森光子の舞台への情熱を偲んだ。
さらに読む ⇒森光子 公式ウェブサイト出典/画像元: https://mitsuko-mori.org/message/黒柳徹子さんの番組に出演されたんですね。
長年の親交があるお二人のトーク、きっと楽しいでしょうね。
香山さんは、黒柳徹子さんの長寿トーク番組「徹子の部屋」に出演し、その近況と健やかな生活について語りました。
子役時代から黒柳さんとの交流があり、新人時代には森光子さんの娘役を演じたこともあります。
番組では、森さんから贈られた57年前の宝物を披露しました。
彼女の出演作品には、『ソ満国境15歳の夏』、『酔いがさめたら、うちに帰ろう』などがあり、映画作品はサスペンス、ドラマなど多岐に渡ります。
いやあ、懐かしい作品がたくさん！『ソ満国境15歳の夏』とか、子供の頃に見た記憶がありますよ。
80歳を迎えてもなお輝き続ける香山美子さんの姿は、多くの人に勇気を与えてくれますね。
これからも応援しています。
💡 香山美子さんは、女優として長年活躍し、数々の作品に出演しています。
💡 健康的な食生活と規則正しい生活習慣を実践し、その美しさを保っています。
💡 「徹子の部屋」などに出演し、その近況を語っています。
