珠城りょうの舞台と食生活：退団後の活躍と美の秘訣とは？珠城りょう、モーリー・イェストン生誕80周年記念コンサート出演とその食生活
元宝塚トップスター珠城りょう、退団後も輝き続ける秘訣！ 7月開幕の記念コンサートへの意気込みと、舞台への情熱を語る。ストイックな食生活と、仲間との絆を深める食事の重要性とは？ 珠城さんが実践する美貌と健康を両立させるライフスタイルに迫る！ 鉄瓶での鉄分補給など、独自の工夫にも注目。
トップスターの食生活：体力維持の秘訣
タカラジェンヌの元気の秘訣は？美味しい食事と○○！
楽しい時間！食事と共有すること！
トップスターの食生活は、舞台でのパフォーマンスを支えるために非常に重要です。
珠城りょうさんを例に、その秘密を探ります。
食事へのこだわりを見ていきましょう。
✅ 元宝塚歌劇団月組トップスターの珠城りょうさんが、モーリー・イェストン生誕80周年記念コンサート『Life’s A Joy! Life Goes On!!』に出演。退団後の活躍や同コンサートへの思いを語る。
✅ 珠城さんは、宝塚時代の思い出や『グランドホテル』のエピソードを語り、作品への思い入れを語るとともに、共演者との再会や、初めて会う人との共演への期待を語っている。
✅ 珠城さんにとって「食事」は人生において大切なものであり、特に「誰と食べるか」を重視。頑張った後の食事や、気心の知れた仲間との楽しい時間を何よりも大切にしている。
さらに読む ⇒オレンジページnet出典/画像元: https://www.orangepage.net/beauty/series-beauty/takarazuka/140592食事は、体力の維持だけでなく、心の栄養にもなっているんですね。
美味しい食事と楽しい時間、とても素敵です。
トップスターは、日々の舞台を支えるために、様々なものを食べて体力維持に努めています。
珠城さんをはじめ、多くのタカラジェンヌが食事を重要なライフワークとし、誰と食べるかという時間を大切にしています。
美味しい食事と楽しい時間を共有することが、彼女たちにとって最高の喜びとなっています。
珠城さん、食事仲間を大切にしてるんだね！やっぱり、美味しいご飯をみんなで食べるって、最高だよね！
珠城りょうの食へのこだわり：退団後の変化
珠城さんの美しさの秘訣は？食生活のどんな変化？
カフェイン断ち、野菜中心、鉄分補給！
珠城りょうさんは、退団後、食生活をさらに見直しました。
カフェインを断ち、野菜を積極的に摂取するなど、美しさを追求する彼女の食へのこだわりを紹介します。
公開日:2025/03/11
✅ 料理研究家のきじまりゅうたさんが、手軽でありながらも丁寧な、一人分の昼食作りのコツを紹介しています。
✅ 冷蔵庫の残り野菜とタンパク質を組み合わせ、オイスターソースで手軽に作れる「いろどりあんかけ丼」と、ポン酢しょうゆで和えるだけの「もみもみ味しみサラダ」のレシピが紹介されています。
✅ 栄養バランスを考え、旬の野菜や常備野菜を使い切るなど、日々の食事に役立つアイデアが提案されています。
さらに読む ⇒天然生活web出典/画像元: https://tennenseikatsu.jp/_ct/17734935美しさは、日々の努力の積み重ねなのですね。
食生活の見直し、素晴らしいです。
鉄瓶で鉄分補給も、良いですね。
退団後、珠城さんは食生活をさらに見直し、カフェインを完全に断ち、積極的にタンパク質と野菜を摂取するようになりました。
特に野菜のストックを準備し、炭水化物を控えるなど工夫を凝らしたことで、美しさに磨きがかかったと周囲から評価されています。
また、南部鉄器の鉄瓶で鉄分を補給する工夫もしています。
カフェインを断つなんて、すごいねえ。野菜の備蓄も、参考になるね。見習わなくちゃ。
食事は人生を豊かにする：珠城りょうの喜び
珠城さんにとって「食事」は何？絆を深める秘訣？
絆を深め、舞台を支える、人生を豊かにするもの。
珠城りょうさんは、西麻布の焼き鳥店を訪れました。
美味しい焼き鳥とお店の雰囲気を堪能し、充実した時間を過ごしたようです。
✅ 元宝塚トップスターの珠城りょうさんが、西麻布の焼き鳥店を訪れ、焼き鳥の美味しさと店の雰囲気を堪能した。
✅ この焼き鳥店は予約制ではなく、気軽に訪れることができ、落ち着いた空間とこだわりの焼き鳥で多くの大人を魅了し続けている。
✅ 珠城さんは、食べ応えのある焼き鳥や裏メニューの〆の丼に満足し、「また来たい」と話していた。
さらに読む ⇒東京カレンダー出典/画像元: https://tokyo-calendar.jp/article/24529食事は、人生を豊かにするものですよね。
仲間との絆を深め、舞台への活力にもなる、素晴らしい習慣ですね。
珠城さんにとって、食事は単なる栄養補給以上の意味を持ちます。
それは、大切な人たちとの絆を深め、人生を豊かにするものであり、舞台を支える力にもなっています。
美味しい食事と楽しい時間を仲間と共有することが、彼女にとって大きな喜びとなっています。
焼き鳥、めちゃくちゃ美味しそう！珠城さん、楽しそうでいいね！
珠城りょうさんの、舞台への情熱と食生活へのこだわり、とても素敵でした。
今後の活躍も楽しみですね。
💡 珠城りょうさんの舞台への情熱と、食生活へのこだわりを紹介しました。
💡 退団後も輝き続ける珠城さんの、美の秘訣に迫りました。
💡 食事を通して人生を豊かにする、珠城さんの姿を紹介しました。
