栗原はるみさんの軌跡と現在、そして未来への料理と生き方(?)75歳、料理家・栗原はるみさんの半生と、新たな挑戦
75歳、料理家・栗原はるみ。愛する夫との死別を乗り越え、料理と新たな挑戦で輝き続ける姿を描く。父から受け継いだ生き方、夫との出会い、そして料理研究家としての成功。パーソナルマガジン創刊、飾らない『ひとりごはん』レシピ、80歳までの目標…。彼女の料理への情熱、そして前向きに生きる姿は、多くの人に希望と力を与える。栗原はるみの、かけがえのない人生の物語。
夫との死別と喪失感からの葛藤
栗原はるみ氏を支えた、亡き夫からの゛あるもの゛とは?
玲児氏からの手紙。
最愛の夫との死別という、深い悲しみを乗り越え、どのようにして料理家として、そして一人の女性として前を向いていったのか。
その葛藤と、乗り越える過程に迫ります。
公開日:2025/04/30

✅ 料理家の栗原はるみがインスタグラムで近況報告を行い、庭のモッコウバラが満開になったことや、手入れをした喜びを語った。
✅ 昼食の献立や愛猫との穏やかな時間の様子を紹介し、夕方には庭でワインを楽しんだこと、そして仕事部屋の片付けと試作をする予定を明かした。
✅ 故夫である栗原玲児さんの写真を見つけ、その思い出と悲しみを語り、フォロワーからは温かいコメントが寄せられた。
さらに読む ⇒「おっ!」でつながる地元密着のスポーツ応援メディア 西スポWEB OTTO!出典/画像元: https://nishispo.nishinippon.co.jp/article/911887最愛の夫との死別は、想像を絶する悲しみだったでしょう。
玲児さんの手紙を支えに、料理を通して前を向く姿に、心を打たれます。
2018年、玲児氏に肺がんが見つかり、自宅療養を選択。
2019年に85歳で惜しくも逝去しました。
最愛の夫との死別は、栗原はるみ氏に深い喪失感をもたらし、一時は食事も喉を通らない日々を過ごします。
しかし、彼女は玲児さんの手紙を心の支えに、仕事を通じて前を向き始めます。
玲児さんが生きていたらどのように評価するだろうかを想像しながら料理を作り続け、インスタグラムで日々の暮らしを発信することで、玲児さんへの感謝を伝えています。
彼女は、玲児さんの願いに応え、「強く生きる」ことを誓い、新たな挑戦へと踏み出しました。
うーん、これは泣ける話ですね。旦那さんの手紙を支えにってところが、エモい。インスタで発信ってのも、今っぽいですよね。
新たな挑戦とパーソナルマガジンの創刊
栗原はるみ氏が新たな挑戦で伝えたいことは?
飾らない「ひとりごはん」と笑顔の秘訣。
75歳にして創刊されたパーソナルマガジン。
そこに込められた想いや、読者に伝えたいメッセージ。
その内容について見ていきましょう。

✅ 料理家・栗原はるみさんが創刊したパーソナルマガジン『栗原はるみ』の2号目が発売され、好評を博している。今回は豪華付録としてまな板と京都ガイドブックが付属し、様々なレシピや栗原さんのライフスタイルが紹介されている。
✅ 2号目では、グリル料理やワインのおつまみ、彩り豊かなサラダのレシピが多数掲載され、中でもシンプルなシーザーサラダの作り方が詳しく紹介されている。レタスの切り方や温度管理など、ちょっとした工夫で味が格段に向上する点がポイントとして挙げられている。
✅ メイン特集「私が大切にしていること。」では、料理だけでなく、毎日の暮らしや器へのこだわり、美容法なども公開。また、ライフワークである福島の復興支援についても語られ、読者自身が大切にしていることを考えるきっかけとなるような内容となっている。
さらに読む ⇒mi-mollet(ミモレ) | 明日の私へ、小さな一歩!出典/画像元: https://mi-mollet.com/articles/-/38468パーソナルマガジン創刊、すごいですね。
夫との死別から3年経ち、少しずつ前へ進むために、料理を通して発信する姿は、まさに生きる力ですね。
75歳にして、栗原はるみ氏はパーソナルマガジン『栗原はるみ』を創刊。
これは、残りの人生を悔いなく生きるための新たな挑戦です。
マガジンでは、これまでの家庭料理への情熱を活かし、読者に寄り添った料理を提供しています。
夫との死別から3年経ち、少しずつ前へ進むために、飾らない「ひとりごはん」レシピを公開。
また、笑顔でいるための秘訣として、料理だけでなく、インスタグラムの継続、玄関の飾り付け、丁寧にお茶を淹れることなど、様々な習慣を紹介しています。
料理をしてもすぐに元気になれるわけではないが、料理家として料理をきっかけに前へ進みたいという強い思いが込められています。
75歳でパーソナルマガジン創刊か!すごいねぇ!人生100年時代、まだまだ挑戦できるってことだね。それにしても、料理だけでなく、暮らしぶりも公開してくれるのは、面白いね。
現在と未来への希望
栗原はるみ氏の料理のこだわりとは?
誰でも作れる家庭料理、数字の正確さ。
現在の栗原はるみさんの活動状況、そして未来への展望についてご紹介します。
料理を通して、読者に何を伝えていきたいのか、その想いに迫ります。
公開日:2023/08/09

✅ 料理家・栗原はるみさんのパーソナルマガジン『栗原はるみ』の第2号が発売され、料理だけでなく、栗原さんの「今」の生活や考え方が詰まった内容となっている。
✅ 特集では、栗原さんが大切にしていることとして、料理やインスタグラム、玄関の飾りつけなど、日々の生活を楽しく過ごすための17個の秘訣を紹介。また、新連載では、飾らない「ひとりごはん」の16レシピが公開されている。
✅ 特別付録として、オリジナルまな板と別冊『わたしの京都。』が付属。別冊では、栗原さんが京都で出会った地元の人に愛されるお店が紹介され、本誌をもっと楽しめるオンラインサービスも展開されている。
さらに読む ⇒BOOKウォッチ出典/画像元: https://books.j-cast.com/topics/2022/09/01019100.html80歳まで生きることを目標に、精力的に活動されている姿は素晴らしいですね。
料理を通して、人々に喜びと希望を届けるという姿勢に感動しました。
栗原はるみ氏は、80歳まで生きることを目標に、料理家としての活動を続けています。
朝5時に起床し、英語や韓国語、ギターを学ぶなど、精力的に活動しています。
彼女は、夫との思い出を胸に、料理を通して前向きに生きる姿を発信し続けています。
2023年のNHK「クローズアップ現代」では、夫を亡くしてからの1年間を語り、玲児さんへの感謝と、残りの人生を生き抜く力を得たと語りました。
彼女の料理は、家庭で誰でも作れることを目指しており、レシピの分量や調理時間などの数字を正確に提示することにこだわり、どんな状況でも美味しく作れるよう試作を繰り返す徹底ぶりです。
これからも、読者に寄り添い、料理を通して人々に喜びと希望を届けていくことでしょう。
朝5時起きで英語や韓国語、ギターまで! ほんと、パワフルだなあ。しかも、レシピの数字にこだわるあたりが、プロって感じがするよね。
料理家・栗原はるみさんの半生を通して、料理への情熱、夫との絆、そして未来への希望を感じることができました。
彼女の生き方は、多くの人に勇気を与えるでしょう。
💡 幼少期の経験から料理への道を歩み始め、夫との出会い、死別を経験。
💡 料理研究家として成功し、パーソナルマガジンを創刊するなど、常に新しい挑戦を続けている。
💡 料理を通して、ファンに寄り添い、喜びと希望を届け続けている。