92歳の評論家・樋口恵子さんの人生100年時代を生き抜く秘訣とは？老いを受け入れ、自分らしく生きるためのヒントとは！？
92歳の現役評論家、樋口恵子さんが語る！老いを前向きに捉え、充実した人生を送るためのヒントとは？「ヨタヘロ期」を生き抜くための知恵と、人生100年時代の生き方を、自身の経験を交えつつ明かします。
💡 92歳の評論家・樋口恵子さんの人生経験から学ぶ、高齢者としての生き方
💡 高齢社会における課題と、高齢者が生き生きと暮らせる社会の実現に向けた提言
💡 介護保険制度の活用や、老いを受け入れる心構えなど、具体的なヒントを紹介
では、樋口恵子さんの人生100年時代を生き抜く秘訣について、詳しく見ていきましょう。
92歳の評論家・樋口恵子さんの歩み
樋口恵子さんはどんな活動をされていますか？
評論家、高齢社会の活動家
樋口恵子さんのような、人生経験豊富な方の言葉は、私たちに多くの気づきを与えてくれますね。
公開日:2025/01/22
✅ 92歳の著者が、自身の体力・気力・体調の変化や、高齢者を取り巻く社会状況を率直に綴り、高齢者としての「今」を実況中継する。
✅ 特に、80代に執筆した「老いの福袋」出版時の意気込みと、現在90代になって感じる現実とのギャップ、そして高齢社会における課題や高齢者自身の役割について考察する。
✅ 著者は、高齢者人口増加という現実を受け止めつつ、自身の経験や活動を通して、すべての世代が生き生きと暮らせる社会の実現に向けて提言を行う。
さらに読む ⇒婦人公論.jp｜芸能、事件、体験告白……知りたいニュースがここに！出典/画像元: https://fujinkoron.jp/articles/-/15420?display=full80代に執筆された「老いの福袋」と、90代になって感じる現実の違い、興味深いですね。
樋口恵子さんは、89歳の現役評論家で、高齢社会をよくする女性の会理事長を務めています。
都内の自宅で4匹の猫と娘さんと暮らしており、コロナ禍の影響で講演や会議はオンライン中心になっています。
5年前に家を建て替えた経験から、人生100年時代における住宅の重要性や老後の資金計画について語ります。
また、著書『老いの福袋』が15万部を超えるベストセラーになった理由として、高齢の親を持つ子供たちの悩みを反映していることを指摘。
本書が『親のトリセツ』のような存在であり、老いに対する免疫をつける『老いのワクチン』のような役割を果たしていると述べています。
樋口さんは、戦後生まれの世代として、高度経済成長期を経験し、女性が社会的に大きく変化した時代を生きてきました。
1971年にフリーの評論家として独立し、1983年には高齢社会をよくする女性の会を設立。
介護保険制度の創設などに貢献してきました。
インタビューでは、自身の経験を踏まえ、人生100年時代における老い、親子の関係、女性の社会進出などについて自身の考えを語っています。
わあ、懐かしい！樋口恵子さんの名前を聞くだけで、あの頃の時代が蘇ってくるよ。
ヨタヘロ期を生きるためのヒント
ヨタヘロ期を乗り切る秘訣は？
老いを客観視し、受け入れる
80代、90代を「ヨタヘロ期」と呼ぶのは、少しユーモラスで、親近感が沸きますね。
✅ 樋口恵子さんの新著「老いてもヒグチ。転ばぬ先の幸せのヒント」から、80代、90代を心身ともに健やかに生き抜くための心得が紹介されています。
✅ 高齢化社会において、自分の老いを客観的に見つめ、受け入れることが重要だとされています。そのためには、国の統計調査などを参考に、自分の状況や将来について理解を深めることが大切です。
✅ 高齢者を取り巻く社会は変化しており、新たな価値観を持つニュー80代、ニュー90代も生まれつつあります。高齢者は、この変化を受け止め、仕切り直しを行い、いきいきと軽やかに人生を生ききるべきだと提唱しています。
さらに読む ⇒BIGLOBEニュース出典/画像元: https://news.biglobe.ne.jp/trend/0116/fjk_250116_4770642211.html自分の老いを客観的に見つめることは大切ですね。
統計調査を活用するというのは、具体的な方法で分かりやすかったです。
「令和6年版高齢社会白書」によると、令和52年の平均寿命は男性で85.89年、女性で91.94年になる見込みです。
人生100年時代と言われる中、92歳の評論家・樋口恵子さんは、80代、90代を心身ともに健やかに生きるのは至難の業だと語っています。
樋口さんの新著『老いてもヒグチ。
転ばぬ先の幸せのヒント』から、ヨタヘロ期を生きるための心得を紹介します。
樋口さんは、80代以降の老化が進む時期を「ヨタヘロ期」と名付け、この時代を過ごすためには、自分の老いを客観的に見つめ、受け入れることが重要だと述べています。
しかし、受け入れるだけでなく、老いに対処していくための生きる手立てが必要であり、そのためには自分の置かれている状況と社会的な状況を把握することが重要であると指摘しています。
具体的には、国の機関から出ている統計調査を活用し、自分の年齢における平均寿命や健康寿命、一人暮らしの増加傾向などを把握することで、自分の老いを客観的に見れるようになると説明しています。
また、老後の不安は、自分の状況が見えていないために起こりやすいと指摘し、統計調査は不安の根拠を把握するのに役立つと述べています。
なるほど、自分の老いを客観的に見れるように、統計調査を活用するっていうのは、良い考えですね。
老いを「今」と捉え、受け入れる
樋口恵子さんにとって、老いとは？
人生の一部
高齢者の生活における課題を、自身の体験を通して分かりやすく語られていますね。
公開日:2021/06/06
✅ 樋口恵子さんの新刊「老いの福袋」は、高齢者自身の体験を通して、高齢者の生活における課題を浮き彫りにし、特に公共トイレの手すり設置の必要性を訴えている。
✅ 著者は自身のトイレでの失敗談を例に挙げ、高齢者の体力低下による日常生活の困難さを具体的に描写することで、高齢者を取り巻く環境整備の必要性を訴えている。
✅ 著者は介護保険制度の創設に尽力した経験から、高齢者の生活を支える社会制度の重要性を訴え、自身の経験を通して、高齢者が抱える問題点に対し、社会全体で理解を深めることの重要性を訴えている。
さらに読む ⇒ニュースサイト出典/画像元: https://mainichi.jp/articles/20210606/ddm/005/070/005000c公共トイレの手すり設置の必要性、高齢者の体力低下による日常生活の困難さ、共感しました。
樋口恵子さんは、92歳になった現在も、日々変化する体の状態と向き合いながら、老いを「今」と捉え、受け入れている。
かつてはエネルギッシュで意欲に満ち溢れていたが、現在は体力や気力に波があり、体調のアップダウンに悩まされることも。
それでも、老いを受け入れ、日々を大切に過ごしている。
88歳で出版した『老いの福袋』が28万部を超えるベストセラーになったことは、大きな喜びだったと語る。
高齢者人口が増加する日本において、高齢者が社会で生きがいを見つけ、活躍できる場を増やすことの重要性を訴えている。
長年、NPO法人「高齢社会をよくする女性の会」の理事長を務め、高齢者の社会参加や生きがいづくりに尽力してきた樋口さん。
自身の経験を通じて、老いも人生の一部であり、すべての世代が共に生きられる社会の実現を願っている。
樋口恵子さんのような、経験豊富な方の言葉は、説得力がありますね。
介護保険を活用し、安心できる生活を手に入れる
樋口恵子さんはなぜ介護保険を利用することにしたのですか？
年齢による体の衰えを感じたため
介護保険制度の利用経験談は、とても参考になりますね。
公開日:2023/11/27
✅ 樋口恵子さんは、介護保険制度の生みの親として、自ら制度を利用し、その実用性を体感しました。
✅ 要介護認定の申請から、調査員による自宅訪問、聞き取り調査を経て要支援1と認定され、福祉用具のレンタルを利用して、自宅を手すりのある生活しやすい環境に改善しました。
✅ 樋口さんは、高齢者の転倒リスクや寝起きのふらつきを心配しており、介護保険制度を活用することで、安全で快適な生活を送ることができていると実感しています。
さらに読む ⇒みんなで考える、家族のこと、自分のこと | 介護ポストセブン出典/画像元: https://kaigo-postseven.com/141266介護保険制度を活用することで、安全で快適な生活を送れるというのは、心強いですね。
評論家の樋口恵子さん（91歳）は、介護保険の制度設立に携わった一人として、自ら「要支援1」の認定を受け、介護保険サービスを利用する経験をしました。
90歳を迎え、転倒や寝起きのふらつきなど、年齢による身体機能の衰えを感じていた樋口さんは、介護保険の利用を決意しました。
介護保険の申請から認定までは約1か月ほどで、自宅訪問による聞き取り調査や主治医の意見書に基づいて、「要支援1」の認定を受けました。
樋口さんは、介護保険を活用して手すりのあるトイレや浴室などの福祉用具をレンタルし、自宅環境を安全に改修しました。
また、介護保険のサービスとして、週に2回、自宅に訪問介護員が来て、家事や身の回りの世話のサポートを受けています。
樋口さんは、介護保険の利用を通じて、安心して自立した生活を送ることができていると実感しており、介護保険制度の有効性を改めて実感しています。
私も、そろそろ介護保険の利用を考えてみようかな。
老いの現実を受け入れ、自分らしい活き方を模索する
充実した老後を送るための樋口恵子さんの秘訣は？
老いの現実を受け入れ、変化に適応すること
高齢社会における課題はたくさんありますが、意見交換が当たり前の社会になったことは、大きな進歩ですね。
✅ 高齢社会における課題として、経済の停滞、格差や性差の改善不足、少子化などが挙げられる一方で、意見交換が当たり前の社会になったことは前進であると著者は考えている。
✅ 2025年には団塊の世代が全員後期高齢者となり、新しい価値観を持つニュー80代、ニュー90代が台頭する。著者は、60代、70代のシルバー世代も、この変化を機に「仕切り直し」を行い、いきいきと軽やかに生きてほしいと訴える。
✅ 著者は、高齢者も「死ぬまで幸せに生きる」ことを目指すべきであり、ユーモアを忘れず、明るく前向きに過ごすことが重要だと主張している。周りの人とコミュニケーションを取りながら、人生をまっとうし、笑顔で見送られるように生きることが目標である。
さらに読む ⇒goo ニュース出典/画像元: https://news.goo.ne.jp/article/fujinkoron/life/fujinkoron-15259.html?page=4老いを受け入れ、変化に合わせた生活スタイルを模索すること、重要ですね。
92歳の評論家、樋口恵子さんは、自身の経験を通して老いを前向きに捉え、充実した人生を送るためのヒントを著書『老いてもヒグチ。
転ばぬ先の幸せのヒント』で明かしています。
高齢化社会では、高齢者の単身世帯が増加し、自立した一人暮らしも珍しくありません。
しかし、樋口さんは、75歳以上の後期高齢者において、80代半ばを境に体の状態が大きく変化し、いずれ限界が訪れることを指摘しています。
自身の経験から、老いの現実を受け入れ、変化に合わせた生活スタイルを模索することが重要だと説きます。
具体的には、老いゆく自分を客観的に見つめ、現状に合わせた工夫を取り入れること、そして社会との繋がりを保つことで、心豊かな生活を送ることを推奨しています。
樋口さんは、膝の怪我を抱えながらも、サポーターを着用するなど、日常生活に工夫を取り入れ、快適に過ごしています。
自身の身体の状態を理解し、適切な対策を講じることは、健康寿命の延伸に繋がる重要なポイントです。
老いは自然なプロセスであり、老いの現実を受け入れ、上手に付き合うことで、自分らしい充実した老後を過ごすことができるでしょう。
ユーモアを忘れず、明るく前向きに過ごす、という言葉に励まされました。
樋口恵子さんの経験を通して、老いを前向きに捉え、自分らしい活き方を模索することの大切さを学びました。
💡 人生100年時代を生き抜くためのヒントとして、老いを受け入れること、変化に合わせた生活スタイルを模索すること、そして社会との繋がりを保つことが重要
💡 高齢者を取り巻く社会環境の現状や課題を理解し、高齢者が生き生きと暮らせる社会の実現に向けて、私たちも積極的に行動していく必要がある
💡 介護保険制度などの社会制度を活用し、高齢者が安心して自立した生活を送れるように、社会全体でサポート体制を構築していくことが重要
