老衰死とは？定義、前兆、家族ができることについて解説(？マーク)穏やかな最期を迎えるために。老衰死について

本日は、老衰死について様々な角度から掘り下げていきます。

まずは、老衰死とは何か、その定義と現状について見ていきましょう。

老衰死とは？

老衰死とは、加齢に伴う身体機能の衰えによって起こる自然な死のことです。

医学の進歩で長寿化が進む中、その数は増加傾向にあります。

老衰とは？老衰死のサインと症状・死亡までの期間・家族がすべき準備

公開日:2024/03/04

✅ この記事は、老衰（老衰死）について解説しており、老衰とは加齢に伴う身体機能の衰弱による死であり、高齢者で他に記載すべき死亡原因がない場合に用いられることを説明しています。

✅ 老衰は加齢に伴い、細胞の再生能力が低下し、臓器機能が衰えることで起こり、食事量や体重の減少、睡眠時間の増加などの前兆が見られます。

✅ 家族は、老衰死の前兆を理解し、終活について話し合ったり、高齢者のケア方法を学びながら、最期まで安心して過ごせるようにサポートすることが重要です。

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なるほど。

老衰死は、高齢化社会において避けて通れない問題なのですね。

自然な形で寿命を全うできることは、尊いことだと思います。

老衰とは、加齢に伴う身体機能の衰弱による死のことです。

厚生労働省では、「高齢者で他に記載すべき死亡原因のない、いわゆる自然死」と定義しています。

年齢に関する明確な基準はありませんが、一般的には90歳以上、または平均寿命以上で、他に死亡の原因がない場合に老衰死と診断されることが多いようです。

老衰死は、日本人の死因の第3位であり、近年増加しています。

これは、医学の進歩や栄養状態の改善により、高齢になるまで長生きする方が増えているためです。

また、近年は残りの人生を穏やかに過ごすことを重視する「クオリティ・オブ・ライフ（QOL）」向上を目指したケアが重視されるようになり、老衰死と診断されるケースが増加しています。

ふむ、自然な死というのは良いものだね。昔は、皆そうやって死んでいったものだよ。最近は物騒な事件も多いからね。

老衰の症状

フレイルとサルコペニアは、老衰に関わる重要な概念です。

生活習慣の改善で予防・改善できる可能性があるとのこと、とても興味深いですね。

身体機能が低下するフレイル・サルコペニア

✅ フレイルは加齢による身体機能・認知機能の低下を指し、健康な状態と要介護状態の中間にある。フレイルは生活習慣によって要介護に進行したり、適切な介入・支援によって健康な状態に戻ることが可能である。

✅ サルコペニアは加齢、運動不足、低栄養などにより筋肉量が減少し、筋力や身体機能が低下した状態である。

✅ フレイルとサルコペニアは、どちらも加齢に伴い発症するリスクが高く、適切な運動や栄養摂取などの生活習慣改善によって予防・改善できる可能性がある。

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老衰の始まりには、様々な身体機能の低下が見られるのですね。

早期に気づき、適切な対応をすることが大切だと感じました。

老衰の始まりには、筋肉量の減少（サルコペニア）や生活機能の減少（フレイル）などの症状が現れます。

サルコペニアは、転びやすくなる、握力が落ちる、歩くスピードが遅くなるなどの症状を引き起こします。

フレイルは、体重の減少、食べる量の減少、認知機能の低下などが特徴です。

老衰で死ぬ直前には、食事がとれなくなる、寝たきりになる、中治り現象が起こる、意識が混濁する、呼吸音が変化するなどの症状が現れることがあります。

なるほど、フレイルやサルコペニアという言葉、初めて聞きました。健康寿命を延ばすために、気を付けていきたいですね。